Znamo da ste jedva dočekali ovu srijedu, barem vi koji kužite engleski. 😉

Naime u gostima nam je Tom Richter yoga učitelj koji podučava Mysore tradicionalno vježbanje  Ashtanga yoge ali kojeg smo ugostile jer podučava i tehnikama pravilnog disanja. Zašto je pravilno disanje važno i koliko teško odnosno lagano je naučiti pravilno disati? Koje tehnike Tom koristi i kako to izgleda kad Tom demonstrira u podcastu disanje saznajte ove srijede.

Tom uskoro ima i retreat u Samoboru pa se možete pridružiti i saznati više o tome putem linka: https://www.gaia-yoga.com/hr/dogadjanja/retreats/  a također možete sudjelovati i nekim radionicama disanja u facebook grupi: https://www.facebook.com/groups/breathingwithtom/

Stay tuned!💖 

Sva pitanja, zahtjevi za suradnju i oglašavanje te sponzorstvo su dobrodošli. Kontaktirajte Belu i Miju na mail: rozekozepodcast@gmail.com 

Svoje komentare na ovu temu kao i prijedloge sljedećih tema koje bi voljeli da obradimo šaljite na:

rozekozepodcast@gmail.com

instagram@rozekozepodcast