🎙️ Gost epizode #3 je jedan od retkih maksilofacijalnih hirurga u Srbiji, a nedavno je završio i svoju prvu Ironman distancu triatlona. Pričali smo:

⚡ Kako se nosi sa titutlom najbržeg hirurga u Srbiji?
⚡ Zašto trčanje nije dobro za mršavljenje?
⚡ Zašto su važni ugljenih hidrati?
⚡ Da li su društvene mreže prenatrpane infomacijama?
⚡ Koliko je važno trenirati na puls i po zonama?
⚡ Da li su čarape bitnije od patika?
⚡ Kako je to držati tempo PRO triatlonki na trci?
.. i još mnogo toga.

Fedor Popović je završio stomatološki i medicinski faklultet u Beogradu, istrčao je svoj prvi polumaraton (21,1km) 2015. godine za 2h i 6min, a 2023. godine trčao svoj prvi maraton (42,2km) za ispod 3h i 2024. godine završio Ironman distancu triatlona (3,8km-180km-42,2km) za ispod 10 sati.

📺 Subscribe na naš YouTube kanal TRČKAST

https://www.youtube.com/@TRCKAST

⚡⚡⚡

📢 Pratite nas na Instagram-u:

https://www.instagram.com/trckast/

🤝 Postani partner Trčkast podkasta:

⁠⁠trckast.saradnja@gmail.com⁠⁠

⚡⚡⚡

Voditelj: Isidora Bajić | @trcisaisidorom

Montaža: Bogdan Nedeljković

Dizajn: Bogdan Nedeljković

⚡⚡⚡

Zabranjeno je svako kopiranje i preuzimanje, u delovima ili u celosti, bez odobrenja autora koji je vlasnik materijala.

Informacije sadržane u ovom videu su namenjene isključivo u informativne svrhe.Sadržaj ne predstavlja profesionalni savet i ne treba se oslanjati na njega kao takvog. Pre nego što započnete bilo koji program treninga, ishrane ili druge fizičke aktivnosti, konsultujte se sa stručnjakom ili lekarom. Autori ovog videa ne preuzimaju odgovornost za bilo kakve povrede ili štetu nastalu primenom informacija iz ovog videa. Svi logotipi i zaštitni znakovi prikazani u videu pripadaju njihovim vlasnicima. Njihovo prisustvo u ovom videu ne predstavlja podršku ili preporuku od strane autora ovog videa.