U ovoj specijalnoj epizodi podkasta Živi*Radi*Voli, ugostila sam Jovanu Jovanović kako bismo podelile priču iza projekta koji nam je posebno prirastao srcu – Joytreat.
Joy Treat nije klasičan retreat, već transformativni proces koji kombinuje grupni rad sa individualnim pristupom, omogućavajući učesnicima duboku introspekciju i istinski susret sa sobom. Zašto smo baš Jandalu izabrale za mesto susreta, koliko je važno okruženje bez distrakcija i kako emocionalno zdravlje i lični razvoj postaju prioritet kada sebi damo dozvolu za pauzu? Kroz ovaj razgovor delimo šta Joytreat jeste, kako je nastao i zašto je toliko dragocen – ne samo nama kao osobama koje ga vode, već i svim ženama koje su kroz njega prošle. Ako si i ti u tački života u kojoj osećaš da ti treba nešto drugačije, nešto što ne nudi brza rešenja već prostor da zaista čuješ sebe, pozivam te da poslušaš epizodu i istražiš da li je Joytreat iskustvo za tebe.
Više informacija pronađi na ovom linku: https://subscribepage.io/JOYtreat
Besplatan trening: Pronađi svoju snagu
https://www.subscribepage.com/mapasnaga
Utisci sa prošlogodinjeg Joy Treta-a: https://www.youtube.com/watch?v=jiVNKcN_R5I&list=PLcMWLZz9hOHoN3aOo_Vp9o7eKZ1LCxdWw
Teme obrađene u ovoj epizodi:
Šta je zapravo Joytreat i zašto nije “samo još jedan retreat”
Značaj introspektivnog rada u izdvojenom okruženju
Grupna dinamika kao katalizator ličnog razvoja i emocionalnog zdravlja
Za koga je Joytreat – i za koga nije
Najčešći izgovori i prepreke za učešće – i šta se krije iza njih
Vremenske odrednice:
1:05 Ključni elementi Joytreat iskustva
1:54 Značaj okruženja Jandala
2:23 Metodologija i pristup
5:21 Vrednosti i lokalna zajednica
5:40 Razlike između retreat-a i Joytreata
15:57 Individualni pristup u grupnom radu
20:40 Povezanost sa pomagačkim strukama
26:30 Izbor između putovanja i lične transformacije
32:21 Resetovanje i suočavanje sa sobom
34:48 Lična refleksija
36:14 Kako izgleda dan na Jandali?
39:06 Domaći doručak u prirodi
40:31 Iznenađenja i nova iskustva
44:17 Vreme za pauzu i regeneraciju
46:26 Izgovori koje čujemo
50:09 Kako preokrenuti izgovore
54:57 Razumevanje procesa i dinamike
56:56 Naša vrednost i verovanja
1:01:51 Važnost vođenja kroz proces
1:03:45 Snage i slabosti u grupi
Na ovoj platformi delim sa tobom savete, iskustvo, praktične alate i dobre priče. Ako hoćeš da radimo zajedno poseti www.sonjadakic.com
Ako tražiš dodatni besplatni sadržaj, istraži: www.instagram.com/sonja.ziviradivoli i https://www.youtube.com/@SonjaDakic
Ako želiš da dobiješ obaveštenje o novim epizodama i drugim korisnim stvarima koje delim prijavi se ovde: https://www.subscribepage.com/pismapetkom
Imaš pitanje ili komentar: pisem@sonjadakic.com
Drago mi je da si tu 🙂