U drugoj epizodi podkasta “PODSVEsT”, o prepoznavanju problema anksioznosti, načinima prevazilaženja i prevenciji autorka Anđela Andrijević razgovara sa psihološkinjom i geštalt psihoterapeutkinjom Svetlanom Prokić i osnivačicom udruženja „Anksiozni optimista“, kouč i theta healing praktičarkom Danijelom Mladenović.

Danijela je pobedila jedan od težih oblika anskioznosti, strah od otvorenog prostora i javnih mesta – agorafobiju. Danas u okviru svog udruženja pomaže osobama sa mentalnim poteškoćama.

Procenjuje se da svaki peti adolescent u svetu oseća simptome anksioznosti. Glavni okidač nekada je teško prepoznatljiv i može da se javi bez vidljivog povoda. Kod adolescenata i tinejdžera koji osećaju anksioznost, javlja se povećana razdražljivost, „osećaj ugoženosti, a nekad izgledaju kao da su na ivici pucanja. Anksioznost ne mora biti negativna etiketa, već saveznik koji „pali biološki alarm“ i navodi da se suočimo sa svojim strahovima. Nije celina, već deo ličnosti koji može biti saniran.

Autorka: Anđela Andrijević

Urednica: Aleksandra Bučko

Produkcija: Fabrika kreativnosti

Podkast je nastao u sklopu projekta Local Media and Young Journalists Fight against COVID-19 Disinformation“, koji su podržali The Balkan Trust for Democracy: A project of the German Marchal Fund i USAID koji sprovodi Nezavisno društvo novinara Vojvodine.