Moj današnji gost se zove Vladimir Ilić. Prof. dr Vladimir Ilić je fiziolog i specijalista sportske medicine. Takodje je i doktor nauka iz oblasti humane lokomocije i član je Evropskog udruženja za kliničku ishranu i metabolizam. Više od 10 godina radi na Fakultetu sporta i fizičkog vaspitanja gde rukovodi predmetima iz oblasti fiziologije i sportske medicine, kao i na postdiplomskim studijama na Medicinskom fakultetu u Beogradu. Šef je Katedre za biomedicinsked nauke u sportu i Rukovodioca Laboratorije za funkcionalnu dijagnostiku na Fakultetu. 

Autor je više od 100 naučnih radova među kojima su neki objavljeni u najprestižnijim međunarodnim časopisima iz oblasti medicine, ishrane i sporta, kao što su Nature Medicine, Clinical Nutrition i Scientific Reports. Sa grupom eminentnih evropskih naučnika učestvovao u razvoju sofisticiranih medicinskih uređaja poput bioničke proteze za nogu i telemetrijskog EKG-a. Edukator je u fudbalskom, bodibilding, košarkaškom, rukometnom i Savezu za fitnes i rekreaciju Srbije. Pored toga u svojoj praksi sarađivao je sa brojnim domaćim klubovima i vrhunskim sportistima na unapređenju fizičkih performansi.  

Validimir je kreator specifičnog programa dijetoterapije i zdravstvenog fitnesa koji pomaže u regulaciji metaboličkih oboljenja i hormonalnog disbalansa. Tema naše današnje razmene je posvećena upravo tim čarobnim hemijskim supstancama koje nazivamo “hormoni”. Razgovarali smo o temama kao što su: hormoni, hormonski dizbalans, dijeta, homeostaza, fiziologija, zdrav život, lični rast, dobre navike, san, rad na sebi i još puno toga.

Temeljnim upoznavanjem hormona temeljno upoznajemo i sebe – i Vladimir nas u ovoj epizodi vodi na jedno istinsko putovanje po fiziološkom kosmosu našeg tela i upoznaje sa radom hormona koji služe kao glasnici koji povezuju i dovode u balans naše telo, um i duh. Uživajte 🌞

👇ZAPRATI KOSMIČKE PUTNIKE:

YOUTUBE: / @kosmickiputnici

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/kosmicki_pu…

E-MAIL: kosmickiputnici@gmail.com