Kada smo prošli put pričali o burnout-u (sindromu sagorevanja) imali smo verovatno najviše konstuktivnih komentara od vas. Iz tih komentara, a i iz primera kolega oko nas je jasno koliko je sagorevanje jedan od najvećih izazova kreativnog rada danas. Mislimo da je vredno da čujemo što više mišljenja na ovu temu i sigurno nije poslednji put da ćemo se vratiti sagorevanju.

Ove nedelje smo u goste pozvali Hanu Ćelap. Hana inače radi kao HR Associate u firmi Centili, ali pozvali smo je zato što upravo drži mentorski program za kreiranje navika koje te čuvaju od sagorevanja na poslu. Pričamo o tom programu, o uzrocima sagorevanja, o prevenciji i pogrešnim pretpostavkama vezanim za hasl, ambiciju, zamor, stres i sve što danas prati rad u uspešnim kompanijama.

Hana je takođe napisala 100 blogova o ovoj temi. Možeš ih pročitati ovde:

Home

Ako se osećaš pod stresom ili blizu sagorevanja, možda je vreme da uradiš ovaj test:

Burnout sindrom, zašto sagorevate i kako da zaustavite vatru?

Ako želiš da se pridružiš mentorskom programu, kontakitraj Hanu ovde:
hana.celap@gmail.com

U podkastu pominjemo i sledeće knjige koje preporučujemo:
Deep Work / Cal Newport
Atomic Habits / James Clear
Power of Habit / Charles Duhigg
Thinking, Fast & Slow / David Kahneman

/ / / /

ŽIŠKA PODKAST možete pratiti i na:

Google Podcasts: https://bit.ly/377pPbv
Spotify: https://spoti.fi/3j0HWlU
iTunes: https://apple.co/2SUHiMj
RSS: https://bit.ly/3lLPgnc
Soundcloud: https://bit.ly/379V7ie
YouTube: https://bit.ly/33Yp8zk

Produkcija: www.ziska.rs