Većina nas nije zadovoljna svojim telom i stalno pronalazimo mane na njemu. Ali nam nikada nije palo na pamet da ta negativna osećanja prema sopstvenom telu zapravo ne pripadaju nama kao svesnim bićima. Da ti negativni komentari koje svakodnevno čujemo u svojoj glavi nisu naše misli, da to nije naš glas. To je glas unutrašnjeg kritičara. A mi prihvatamo to zlostavljanje zdravo za gotovo i kada opisujemo svoje telo mi JA mislim… i MOJE telo, a zapravo ono što opisujemo je samo percepcija našeg unutrašnjeg kritičara.
O odnosu unutrašnjeg kritičara prema nama i našem telu, pričala sam u današnjoj epizodi podcasta „Uzaludna perfekcionistkinja“ koju možete poslušati na sledećim platformama:
Želim da čujem vaše komentare, vaše priče i iskustvo, pa vas pozivam da se povežemo na društvenim mrežama:
Ako želite da dobijate moja pisma četvrtkom, možete se prijaviti na ovom linku
Slušamo se!