Postoji jedna ideja koju danas \u010dujemo gotovo svuda:
\u201eMisli pozitivno.\u201d
\u201eNe zadr\u017eavaj se na negativnim emocijama.\u201d
\u201eSamo promeni mindset.\u201d<\/p>\n
Ali\u2026\u0161ta ako neprijatne emocije nisu problem koji treba eliminisati?
\u0160ta ako su upravo frustracija, tuga, ljutnja i sumnja deo psiholo\u0161kog razvoja, zrelosti i autenti\u010dnog \u017eivota?<\/p>\n
U novoj epizodi podkasta Otvoreni razgovori<\/em> Mia Popi\u0107 i Jovana Ran\u0111elovi\u0107 razgovaraju o temi o kojoj se mnogo manje govori – mo\u0107i negativnih emocija i negativnog razmi\u0161ljanja.<\/p>\n Pri\u010damo o tome: Ovo je epizoda o emocijama koje poku\u0161avamo da izbegnemo, a koje mo\u017eda imaju mnogo vi\u0161e da nas nau\u010de nego \u0161to mislimo.<\/p>\n U Patreon delu ove epizode ulazimo jo\u0161 dublje u temu negativnih emocija, ali ovog puta pri\u010damo o jednoj va\u017enoj stvari:<\/p>\n \ud83d\udc49 Kako razlikovati zdrava i nezdrava negativna stanja?<\/p>\n Jer nije isto: Pri\u010damo o tome kako emocije postaju problem tek kada izgube svoju funkciju i po\u010dnu da nas blokiraju, umesto da nas usmeravaju.<\/p>\n \ud83d\udce2 Sinergija na dru\u0161tvenim mre\u017eama:<\/p>\n Postoji jedna ideja koju danas \u010dujemo gotovo svuda:\u201eMisli pozitivno.\u201d\u201eNe zadr\u017eavaj se na negativnim emocijama.\u201d\u201eSamo promeni mindset.\u201d Ali\u2026\u0161ta ako neprijatne emocije nisu problem koji treba eliminisati?\u0160ta ako su upravo frustracija, tuga, ljutnja i sumnja deo psiholo\u0161kog razvoja, zrelosti i autenti\u010dnog \u017eivota? U novoj epizodi podkasta Otvoreni razgovori Mia Popi\u0107 i Jovana Ran\u0111elovi\u0107 razgovaraju o temi o…<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[368],"tags":[],"class_list":["post-695687","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-otvoreni-razgovori"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/695687","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=695687"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/695687\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=695687"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=695687"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=695687"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\u2013 za\u0161to frustracija \u010desto zna\u010di da rastemo
\u2013 za\u0161to je tuga va\u017ena za proces adaptacije i gubitka
\u2013 \u0161ta nam ljutnja govori o na\u0161im granicama
\u2013 kako razlikovati zdravu obazrivost od paralizuju\u0107e anksioznosti
\u2013 i za\u0161to kultura opsesivne pozitivnosti nekada mo\u017ee da nas udalji od realnosti i sebe samih<\/p>\n
\u2013 obazrivost i anksioznost
\u2013 tuga i depresija
\u2013 zdrava ljutnja i destruktivan bes
\u2013 kajanje i krivica
\u2013 zdrava i nezdrava ljubomora
\u2013 zdrava i nezdrava zavist<\/p>\n\n