\ud83c\udf99 Go\u0161\u0107a epizode #37 je na\u0161a perspektivna mladih atleti\u010darka, koja ve\u0107 godinama ima odli\u010dne rezultate na doma\u0107oj sceni i gradi svoje mesto na me\u0111unarodnoj stazi. Iza sebe ima \u010dak 7 zlatnih medalja sa dr\u017eavnih prvenstava u disciplinama od 800m do 5000m, kao i brojne podijume i pobede na uli\u010dnim trkama.<\/p>\n<\/p>\n
\ud83c\udfa7 U ovoj epizodi pri\u010dali smo o njenim po\u010decima u atletici, nastupima za reprezentaciju , kao i pripremi za takmi\u010denja.<\/p>\n<\/p>\n
Ne propustite ovu epizodu ako \u017eelite da zavirite u svakodnevicu vrhunskog atleti\u010dara i saznate \u0161ta je potrebno da se izgradi kontinuitet na visokom nivou.<\/p>\n<\/p>\n
\u26a1\u26a1\u26a1<\/p>\n<\/p>\n
Sa nama je Milica Toma\u0161evi\u0107, reprezentativka Srbije i \u010dlanica AK Crvena zvezda, koja je dva puta nastupala na evropskim prvenstvima \u2014 u Izraelu 2023. i Norve\u0161koj 2025. godine. Nedavno je na Balkanijadi u Beogradu osvojila bronzu na 3000m, a doma\u0107oj publici je jo\u0161 poznata i kao trostruka pobednica trke na 10km u okviru Beogradskog polumaratona. Ove godine progla\u0161ena je i za najbolju mla\u0111u seniorku u SD Crvena Zvezda.<\/p>\n<\/p>\n
\u26a1\u26a1\u26a1<\/p>\n<\/p>\n
\ud83c\udfc6 Ovu epizodu je podr\u017eao Supplement Shop koji je za sve slu\u0161aoce tr\u010dkasta obezbedio 15% popusta na sve \u0161to vam je potrebno ako se bavite sportovima izdr\u017eljivosti.<\/p>\n<\/p>\n
\u2705 Iskoristi kod „trckast15“ na sajtu https:\/\/supplementshop.rs\/<\/a> i opremi se energetskim gelovima, barovima, elektrolitima, proteinima.. sve od brendova SiS, PdD, Reflex i Swanson.<\/p>\n<\/p>\n \ud83d\udc49 Pogledajte kompletnu ponudu u Supplement Shop-u:<\/p>\n \ud83c\udfc5 Science in Sport: https:\/\/supplementshop.rs\/kategorija-proizvoda\/sis\/<\/a><\/p>\n \ud83c\udfc5 PhD Nutrition: https:\/\/supplementshop.rs\/kategorija-proizvoda\/phd\/<\/a><\/p>\n \ud83c\udfc5 Reflex Nutrition: https:\/\/supplementshop.rs\/kategorija-proizvoda\/reflex-nutrition\/<\/a><\/p>\n \ud83c\udfc5 Swanson: https:\/\/supplementshop.rs\/kategorija-proizvoda\/swanson\/<\/a><\/p>\n<\/p>\n \u26a1\u26a1\u26a1<\/p>\n<\/p>\n \ud83d\udc5f TR\u010cKAST #37 | Od skoka u dalj do dugih pruga | Milica Toma\u0161evi\u0107<\/p>\n<\/p>\n \u26a1\u26a1\u26a1<\/p>\n<\/p>\n \ud83d\udcfa Pogledajte i ostale epizode podkasta sa sjajnim gostima iz sveta tr\u010danja:<\/p>\n https:\/\/www.youtube.com\/playlist?list=PLnhkWlKvlNK4-FGJC4mq_PrH5_zl4_ylq<\/a><\/p>\n<\/p>\n \u26a1\u26a1\u26a1<\/p>\n<\/p>\n Ako vam se svi\u0111aju na\u0161e epizode i \u017eelite da podr\u017eite na\u0161 rad kliknete SUBSCRIBE na na\u0161 YouTube kanal, obavezno kliknite zvonce kako bi dobijali obave\u0161tenja kada svaki put kada izbacimo ne\u0161to novo. I ne zaboravite da nas zapratite na Instagramu.<\/p>\n<\/p>\n \u26a1\u26a1\u26a1<\/p>\n<\/p>\n \ud83d\udcfa Pretplatite se na na\u0161 YouTube kanal, kliknite Subscribe<\/p>\n \ud83d\udce2 Pratite nas na Instagram-u \/ https:\/\/www.instagram.com\/trckast\/<\/a><\/p>\n \ud83c\udfa7 Slu\u0161ajte nas i na Spotify-u i Apple Podcast-u<\/p>\n \ud83c\udf10 Posetite na\u0161 sajt https:\/\/trckast.com\/<\/a><\/p>\n<\/p>\n \u26a1\u26a1\u26a1<\/p>\n<\/p>\n #podcast #running #marathon #triathlon #athletics #trailrunning #obstaclecourseracing #orienteering #ironmantriathlon #hyrox #supplements #run #traning #trcanje<\/p>\n<\/p>\n \u26a1\u26a1\u26a1<\/p>\n<\/p>\n