{"id":686571,"date":"2026-05-03T19:00:00","date_gmt":"2026-05-03T17:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/podcast.rs\/tri-sestre-blizanke-koje-spasavaju-zivote-nepoznato-o-ljudskom-tijelu\/"},"modified":"2026-05-04T04:52:05","modified_gmt":"2026-05-04T02:52:05","slug":"tri-sestre-blizanke-koje-spasavaju-zivote-nepoznato-o-ljudskom-tijelu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/podcast.rs\/en\/tri-sestre-blizanke-koje-spasavaju-zivote-nepoznato-o-ljudskom-tijelu\/","title":{"rendered":"Tri sestre blizanke koje spa\u0161avaju \u017eivote – (Ne)poznato o ljudskom tijelu"},"content":{"rendered":"

Send us Fan Mail<\/a><\/p>\n

U novoj epizodi podcasta (Ne)poznato o ljudskom tijelu, gost je profesor dr. Igor Juki\u0107, jedan od najzna\u010dajnijih stru\u010dnjaka iz oblasti kineziologije i sportske pripreme, \u010dovjek koji je radio sa vrhunskim sportistima i reprezentacijama te u\u010destvovao u razvoju sportskih sistema na najvi\u0161em nivou.<\/p>\n

Kroz razgovor se razotkriva \u0161ta zaista pravi razliku izme\u0111u vrhunskih i prosje\u010dnih sportista. Nije rije\u010d samo o talentu, nego o sistemu koji se gradi godinama, o sinergiji vje\u0161tine, mentalnog sklopa i fizi\u010dke pripreme. Linija \u010dovjek-sporta\u0161-igra\u010d-pobjednik je zapravo put koji bi uvijek trebalo slijediti.<\/p>\n

Poseban fokus stavljen je na roditelje i razvoj djece. Prof. Juki\u0107 upozorava na jednu od najve\u0107ih gre\u0161aka dana\u0161njice: preranu specijalizaciju i tretiranje djece kao investicije. Umjesto toga, nagla\u0161ava va\u017enost multilateralnog razvoja i dugoro\u010dnog pristupa.<\/p>\n

– Dajte djeci priliku da upoznaju razli\u010dite sportove, jasan je prof. Juki\u0107.<\/p>\n

Razgovor se potom \u0161iri na \u0161iru sliku, na ono \u0161to ve\u0107ina ljudi ne vidi.<\/p>\n

– Ljudi ne razumiju i ne daju va\u017enost onome \u0161to ne vide, ka\u017ee Juki\u0107, govore\u0107i o nevidljivom dijelu treninga koji uklju\u010duje san, ishranu, psiholo\u0161ku pripremu i svakodnevne navike.<\/p>\n

U drugom dijelu epizode otvara se tema medicine \u017eivotnog stila, koncepta koji sve vi\u0161e dobija na zna\u010daju u svijetu. Rije\u010d je o pristupu koji se temelji na \u0161est klju\u010dnih faktora: tjelesna aktivnost, prehrana, san, upravljanje stresom, izbjegavanje ovisnosti i dru\u0161tvena povezanost. Upravo kombinacija ovih elemenata, kako isti\u010de Juki\u0107, mo\u017ee prevenirati, ali i lije\u010diti brojne hroni\u010dne bolesti.<\/p>\n

– Mi pri\u010damo o jednoj vrlo va\u017enoj temi, takozvana pri\u010da o tri sestre blizanke. S jedne strane invazivna medicina. Zahvaljuju\u0107i tehnologiji i znanosti u biomedicinskim podru\u010djima, mi zapravo imamo mogu\u0107nost da se doslovno spa\u0161avaju \u017eivoti invazivnom medicinom. Imamo nevjerojatno razvijenu farmaciju koja svojim supstancama, svojim lijekovima zapravo poma\u017ee u lije\u010denju, izlje\u010denju, pa \u010dak i spa\u0161avanju \u017eivota. Imamo tre\u0107u stvar, medicinu \u017eivotnog stila. Njih tri idu uvijek zajedno. Jer nema te operacije, te\u0161ke operacije i lijeka koji nisu u\u010dinkovitiji s medicinom \u017eivotnog <\/p>\n

Support the show<\/a><\/p>\n

\u010citajte nas na: https:\/\/www.oslobodjenje.ba<\/a>\u00a0 \u00a0 FB :https:\/\/www.facebook.com\/oslobodjenjeba<\/a>\u00a0 IG: https:\/\/www.instagram.com\/oslobodjenj<\/a>…<\/a>\u00a0 Twitter: …<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Send us Fan Mail U novoj epizodi podcasta (Ne)poznato o ljudskom tijelu, gost je profesor dr. Igor Juki\u0107, jedan od najzna\u010dajnijih stru\u010dnjaka iz oblasti kineziologije i sportske pripreme, \u010dovjek koji je radio sa vrhunskim sportistima i reprezentacijama te u\u010destvovao u razvoju sportskih sistema na najvi\u0161em nivou. Kroz razgovor se razotkriva \u0161ta zaista pravi razliku izme\u0111u…<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":111669,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[610],"tags":[],"class_list":["post-686571","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-oslobodjenje-podcast"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/686571","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=686571"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/686571\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":686748,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/686571\/revisions\/686748"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/111669"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=686571"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=686571"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=686571"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}