{"id":679701,"date":"2026-04-15T19:40:24","date_gmt":"2026-04-15T17:40:24","guid":{"rendered":"https:\/\/podcast.rs\/trckast-36-sve-sto-treba-da-znate-o-ironman-barcelona-vanja-rajcic-srdjan-zivojinovic-lazar-kaljevic\/"},"modified":"2026-04-15T19:40:24","modified_gmt":"2026-04-15T17:40:24","slug":"trckast-36-sve-sto-treba-da-znate-o-ironman-barcelona-vanja-rajcic-srdjan-zivojinovic-lazar-kaljevic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/podcast.rs\/en\/trckast-36-sve-sto-treba-da-znate-o-ironman-barcelona-vanja-rajcic-srdjan-zivojinovic-lazar-kaljevic\/","title":{"rendered":"TR\u010cKAST #36 | Sve \u0161to treba da znate o Ironman Barcelona | Vanja Raj\u010di\u0107, Sr\u0111an \u017divojinovi\u0107, Lazar Kaljevi\u0107"},"content":{"rendered":"<p>\ud83c\udf99 Dobrodo\u0161li u novu epizodu \u2014 i u jedan novi format Tr\u010dkasta!<\/p>\n<\/p>\n<p>\ud83d\udc49 Panel epizode sa vi\u0161e gostiju i jednoj temi!<\/p>\n<\/p>\n<p>Vi\u0161e perspektiva.<\/p>\n<p>Vi\u0161e iskustva.<\/p>\n<p>Vi\u0161e realnih pri\u010da sa terena.<\/p>\n<\/p>\n<p>I to nije sve \u2014 nalazimo se u na\u0161em novom studiju.<\/p>\n<p>Nov prostor, nova energija, ali ista misija: da zajedno gradimo trka\u010dku pri\u010du regiona.<\/p>\n<\/p>\n<p>\ud83c\udfa7 U prvoj panel epizodi vodimo vas pravo na jednu od najpopularnijih triatlon trka u Evropi \u2014 140.6 Ironman Barcelona.<\/p>\n<\/p>\n<p>Sa gostima koji su tu trku pro\u0161li iz prve ruke, prolazimo kroz sve od A do \u0160:<\/p>\n<p>&#8211; od prijave i organizacije puta,<\/p>\n<p>&#8211; preko same trke i klju\u010dnih trenutaka,<\/p>\n<p>&#8211; do gre\u0161aka koje ne \u017eelite da napravite.<\/p>\n<\/p>\n<p>Ako si ikada razmi\u0161ljao o Ironman Barcelona \u2014 ovo je epizoda koju ne sme\u0161 da propusti\u0161!<\/p>\n<\/p>\n<p>\u26a1\u26a1\u26a1<\/p>\n<\/p>\n<p>Sa nama su Lazar Kaljevi\u0107 &#8211; Ironman Barcelona finisher iz 2025. godine, koji predstavlja novu generaciju takmi\u010dara i pristupu izazovu 140.6 distance, Vanja Raj\u010di\u0107 &#8211; Ironman Barcelona finisher iz 2024. godine, koja kroz svoje iskustvo donosi sve\u017e pogled na pripremu i samu trku, kao i Sr\u0111an \u017divojinovi\u0107, Ironman Barcelona finisher iz 2022. godine, koji iza sebe ima nekoliko Ironman trka i bogato iskustvo i pru\u017ea \u0161iru sliku ovog izuzetnog sportskog poduhvata.<\/p>\n<\/p>\n<p>\u26a1\u26a1\u26a1<\/p>\n<\/p>\n<p>\ud83c\udfc6 Ovu epizodu je podr\u017eao Supplement Shop koji je za sve slu\u0161aoce tr\u010dkasta obezbedio 15% popusta na sve \u0161to vam je potrebno ako se bavite sportovima izdr\u017eljivosti.<\/p>\n<\/p>\n<p>\u2705 Iskoristi kod &#8222;trckast15&#8220; na sajtu <a href=\"https:\/\/supplementshop.rs\/\" rel=\"nofollow\">https:\/\/supplementshop.rs\/<\/a> i opremi se energetskim gelovima, barovima, elektrolitima, proteinima.. sve od brendova SiS, PdD, Reflex i Swanson.<\/p>\n<\/p>\n<p>\ud83d\udc49 Pogledajte kompletnu ponudu u Supplement Shop-u:<\/p>\n<p>\ud83c\udfc5 Science in Sport: <a href=\"https:\/\/supplementshop.rs\/kategorija-proizvoda\/sis\/\" rel=\"nofollow\">https:\/\/supplementshop.rs\/kategorija-proizvoda\/sis\/<\/a><\/p>\n<p>\ud83c\udfc5 PhD Nutrition: <a href=\"https:\/\/supplementshop.rs\/kategorija-proizvoda\/phd\/\" rel=\"nofollow\">https:\/\/supplementshop.rs\/kategorija-proizvoda\/phd\/<\/a><\/p>\n<p>\ud83c\udfc5 Reflex Nutrition: <a href=\"https:\/\/supplementshop.rs\/kategorija-proizvoda\/reflex-nutrition\/\" rel=\"nofollow\">https:\/\/supplementshop.rs\/kategorija-proizvoda\/reflex-nutrition\/<\/a><\/p>\n<p>\ud83c\udfc5 Swanson: <a href=\"https:\/\/supplementshop.rs\/kategorija-proizvoda\/swanson\/\" rel=\"nofollow\">https:\/\/supplementshop.rs\/kategorija-proizvoda\/swanson\/<\/a><\/p>\n<\/p>\n<p>\u26a1\u26a1\u26a1<\/p>\n<\/p>\n<p>\ud83d\udc5f TR\u010cKAST #36 | Sve \u0161to treba da znate o Ironman Barcelona | Vanja Raj\u010di\u0107, Sr\u0111an \u017divojinovi\u0107, Lazar Kaljevi\u0107<\/p>\n<\/p>\n<p>\u26a1\u26a1\u26a1<\/p>\n<\/p>\n<p>\ud83d\udcfa Pogledajte i ostale epizode podkasta sa sjajnim gostima iz sveta tr\u010danja:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/playlist?list=PLnhkWlKvlNK4-FGJC4mq_PrH5_zl4_ylq\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.youtube.com\/playlist?list=PLnhkWlKvlNK4-FGJC4mq_PrH5_zl4_ylq<\/a><\/p>\n<\/p>\n<p>\u26a1\u26a1\u26a1<\/p>\n<\/p>\n<p>Ako vam se svi\u0111aju na\u0161e epizode i \u017eelite da podr\u017eite na\u0161 rad kliknete SUBSCRIBE na na\u0161 YouTube kanal, obavezno kliknite zvonce kako bi dobijali obave\u0161tenja kada svaki put kada izbacimo ne\u0161to novo. I ne zaboravite da nas zapratite na Instagramu.<\/p>\n<\/p>\n<p>\u26a1\u26a1\u26a1<\/p>\n<\/p>\n<p>\ud83d\udcfa Pretplatite se na na\u0161 YouTube kanal, kliknite Subscribe<\/p>\n<p>\ud83d\udce2 Pratite nas na Instagram-u \/ <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/trckast\/\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.instagram.com\/trckast\/<\/a><\/p>\n<p>\ud83c\udfa7 Slu\u0161ajte nas i na Spotify-u i Apple Podcast-u<\/p>\n<p>\ud83c\udf10 Posetite na\u0161 sajt <a href=\"https:\/\/trckast.com\/\" rel=\"nofollow\">https:\/\/trckast.com\/<\/a><\/p>\n<\/p>\n<p>\u26a1\u26a1\u26a1<\/p>\n<\/p>\n<p>#podcast #running #marathon #triathlon #athletics #trailrunning #obstaclecourseracing #orienteering #ironmantriathlon #hyrox #supplements #run #traning #trcanje<\/p>\n<\/p>\n<p>\u26a1\u26a1\u26a1<\/p>\n<\/p>\n<p>Voditelj: Branka Lazi\u0107 \/ <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/dakiforever\/\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.instagram.com\/dakiforever\/<\/a><\/p>\n<p>Urednik: Bogdan Nedeljkovi\u0107<\/p>\n<p>Dizajn i monta\u017ea: Bogdan Nedeljkovi\u0107<\/p>\n<\/p>\n<p>Zabranjeno je svako kopiranje i preuzimanje, u delovima ili u celosti, bez odobrenja autora koji je vlasnik materijala.<\/p>\n<\/p>\n<p>Informacije sadr\u017eane u ovom videu su namenjene isklju\u010divo u informativne svrhe. Sadr\u017eaj ne predstavlja profesionalni savet i ne treba se oslanjati na njega kao takvog. Pre nego \u0161to zapo\u010dnete bilo koji program treninga, ishrane, suplementacije ili druge fizi\u010dke aktivnosti, konsultujte se sa stru\u010dnjakom ili lekarom. Autori ovog videa ne preuzimaju odgovornost za bilo kakve povrede ili \u0161tetu nastalu primenom informacija iz ovog videa. Svi logotipi i za\u0161titni znakovi prikazani u videu pripadaju njihovim vlasnicima.<\/p>\n<\/p>\n<p>Svi stavovi i mi\u0161ljenja izneseni u videu predstavljaju isklju\u010divo li\u010dne stavove i mi\u0161ljenja sagovornika, gosta i voditelja &#8211; ne odra\u017eavaju stavove i mi\u0161ljenja TR\u010cKAST-a. TR\u010cKAST ne odgovara za bilo kakve iznete stavove, mi\u0161ljenja ili tvrdnje izre\u010dene od strane sagovornika, gosta ili voditelja u njihovom nastupu.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\ud83c\udf99 Dobrodo\u0161li u novu epizodu \u2014 i u jedan novi format Tr\u010dkasta! \ud83d\udc49 Panel epizode sa vi\u0161e gostiju i jednoj temi! Vi\u0161e perspektiva. Vi\u0161e iskustva. Vi\u0161e realnih pri\u010da sa terena. I to nije sve \u2014 nalazimo se u na\u0161em novom studiju. Nov prostor, nova energija, ali ista misija: da zajedno gradimo trka\u010dku pri\u010du regiona. \ud83c\udfa7&#8230;<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":125311,"comment_status":"","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[630],"tags":[],"class_list":["post-679701","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-trckast"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/679701","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=679701"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/679701\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/125311"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=679701"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=679701"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=679701"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}