{"id":676900,"date":"2026-04-09T13:40:57","date_gmt":"2026-04-09T11:40:57","guid":{"rendered":"https:\/\/podcast.rs\/kako-grupna-terapija-pomaze-pri-anksioznosti-mudrost-podkast-bonus\/"},"modified":"2026-06-16T14:48:28","modified_gmt":"2026-06-16T12:48:28","slug":"kako-grupna-terapija-pomaze-pri-anksioznosti-mudrost-podkast-bonus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/podcast.rs\/en\/kako-grupna-terapija-pomaze-pri-anksioznosti-mudrost-podkast-bonus\/","title":{"rendered":"Kako grupna terapija poma\u017ee pri anksioznosti? | Mudrost podkast | BONUS"},"content":{"rendered":"<p><strong>Da li grupna terapija zaista mo\u017ee da pomogne kod anksioznosti? I \u2013 kome najvi\u0161e?<\/strong><\/p>\n<p>U ovoj bonus epizodi otvaramo pitanje koje mnogi sebi postavljaju, ali retko naglas izgovore: <em>da li je grupna terapija za mene?<\/em><\/p>\n<p>Razgovaramo o razli\u010ditim vrstama anksioznosti i obja\u0161njavamo koje se posebno dobro mogu raditi kroz grupni proces \u2013 ali i kada je individualna terapija bolji izbor. Delimo kako zapravo izgleda rad u grupi, za\u0161to je ose\u0107aj \u201cnisam sama u ovome\u201d \u010desto prekretnica i kako podr\u0161ka drugih mo\u017ee ubrzati proces promene.<\/p>\n<p>Ako se bori\u0161 sa anksiozno\u0161\u0107u, preispituje\u0161 sebe ili ti treba prostor gde mo\u017ee\u0161 da bude\u0161 autenti\u010dna i vi\u0111ena \u2013 ova epizoda je za tebe.<\/p>\n<p>\u2728 <strong>Prijave za grupnu terapiju su otvorene<\/strong><br \/>U Centar Moodrost od <strong>15. aprila<\/strong> po\u010dinje novi ciklus:<br \/>\u2013 trajanje: <strong>12 nedelja \/ 12 susreta<\/strong><br \/>\u2013 rad u <strong>maloj, sigurnoj grupi<\/strong><br \/>\u2013 fokus na anksioznost, razumevanje emocija i li\u010dni razvoj<\/p>\n<p>\ud83d\udce9 Ako \u017eeli\u0161 da se prijavi\u0161 ili sazna\u0161 vi\u0161e \u2013 javi nam se putem DM-a na Instagramu <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/moodrost.centar\/\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.instagram.com\/moodrost.centar\/<\/a><\/p>\n<p> ili nam pi\u0161i na mejl <a href=\"mailto:office@moodrost.rs\">office@moodrost.rs<\/a><\/p>\n<p>\ud83c\udfa7 U epizodi saznaje\u0161:<br \/>\u2013 koje vrste anksioznosti su pogodne za grupnu terapiju<br \/>\u2013 kako izgleda jedan susret u grupi<br \/>\u2013 za\u0161to grupni rad mo\u017ee biti transformi\u0161u\u0107i<br \/>\u2013 kako da prepozna\u0161 da li je ovo pravi korak za tebe<\/p>\n<p>\ud83d\udcac Napi\u0161i nam u komentarima: \u0161ta te najvi\u0161e spre\u010dava da potra\u017ei\u0161 podr\u0161ku?<\/p>\n<p>\ud83d\udd14 Zaprati kanal za jo\u0161 razgovora o mentalnom zdravlju i odnosima.<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Da li grupna terapija zaista mo\u017ee da pomogne kod anksioznosti? I \u2013 kome najvi\u0161e? U ovoj bonus epizodi otvaramo pitanje koje mnogi sebi postavljaju, ali retko naglas izgovore: da li je grupna terapija za mene? Razgovaramo o razli\u010ditim vrstama anksioznosti i obja\u0161njavamo koje se posebno dobro mogu raditi kroz grupni proces \u2013 ali i kada&#8230;<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":648283,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[690],"tags":[],"class_list":["post-676900","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mudrost-podkast"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/676900","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=676900"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/676900\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":676907,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/676900\/revisions\/676907"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/648283"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=676900"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=676900"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=676900"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}