{"id":658785,"date":"2026-02-08T20:00:00","date_gmt":"2026-02-08T18:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/podcast.rs\/previse-sjedenja-ne-brise-setnja-vec-25-sata-ozbiljne-aktivnosti-nepoznato-o-ljudskom-tijelu\/"},"modified":"2026-05-04T09:12:16","modified_gmt":"2026-05-04T07:12:16","slug":"previse-sjedenja-ne-brise-setnja-vec-25-sata-ozbiljne-aktivnosti-nepoznato-o-ljudskom-tijelu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/podcast.rs\/en\/previse-sjedenja-ne-brise-setnja-vec-25-sata-ozbiljne-aktivnosti-nepoznato-o-ljudskom-tijelu\/","title":{"rendered":"Previ\u0161e sjedenja ne bri\u0161e \u0161etnja ve\u0107 2,5 sata ozbiljne aktivnosti – (Ne)poznato o ljudskom tijelu"},"content":{"rendered":"

Send us Fan Mail<\/a><\/p>\n

U novoj epizodi podcasta (Ne)poznato o ljudskom tijelu razgovaramo o ortopediji i traumatologiji kroz prizmu funkcije, a ne samo kroz dijagnoze. Gost je doktor Ivan Karlak, specijalista ortopedije i subspecijalista traumatologije Me\u0111unarodnog medicinskog centra Priora iz Osijeka. Tema se prirodno razvija od kukova, koljena i ramena do rehabilitacije, propriocepcije, sporta, djece i biomehanike zdjelice, uz jasnu poruku da nalaz nije isto \u0161to i \u010dovjek.<\/p>\n

\u201eSnimak nikada ne la\u017ee, ali gotovo vrlo rijetko zapravo govori kompletnu istinu.\u201c<\/p>\n

Dr. Karlak potvr\u0111uje ovu konstataciju iz svoje prakse. Danas je to \u010dest slu\u010daj, posebno u vrijeme web konsultacija, kada pacijenti po\u0161alju radiolo\u0161ki nalaz na kojem se vidi da je zdravlje tijela poprili\u010dno naru\u0161eno, a na vratima ordinacije se pojavi sportista koji hoda bez problema. Istovremeno, de\u0161ava se i obrnuto, tek po\u010detna artroza, a osoba jedva stoji na nogama. Zaklju\u010dak je jasan – pacijente treba uvijek gledati holisti\u010dki, jer medicina nije samo dijagnostika, ve\u0107 anamneza, pregled, funkcionalni status i pore\u0111enje svega sa nalazima.<\/p>\n

Veliki dio razgovora posve\u0107en je endoprotetici (stanje u kojem je implantiran umjetni zglob ili druga zamjena za o\u0161te\u0107eno tkivo). Dr. Karlak nagla\u0161ava da nisu presudni samo implantat i operativni dio, nego okolna meka tkiva, snaga, kompenzacije i obrazac hoda. Obja\u0161njava za\u0161to ljudi nakon ugradnje zgloba mogu nastaviti \u0161epati i kada je operacija dobro izvedena.<\/p>\n

Rehabilitaciju poslije operacije opisuje bez uljep\u0161avanja: \u201enije to fizikalna terapija, to je trening\u201c, a nakon po\u010detne faze poru\u010duje da je to priprema za Olimpijske igre.<\/p>\n

Za vremenske okvire oporavka daje konkretan primjer: \u201ePrvi dan \u0107emo dizanje na noge, nakon dvije do tri sedmice slijedi skidanje \u0161taka, a za puni maksimum zgloba \u010desto treba \u0161est do osam mjeseci\u201c.<\/p>\n

Posebno zanimljiv dio odnosi se na istovremenu ugradnju oba kuka. Dr. Karlak obja\u0161njava razvoj minimalno invazivnih tehnika u kojima se mi\u0161i\u0107i ne re\u017eu, ve\u0107 razmi\u010du, pa je rano oslanjanje mogu\u0107e, a studije su pokazale i prednosti istovremenog rje\u0161avanja oba kuka, jer se u jednom aktu rje\u0161ava biomehani\u010dki problem i ubrzava rehabilitacija.<\/p>\n<\/p>\n

Support the show<\/a><\/p>\n

\u010citajte nas na: https:\/\/www.oslobodjenje.ba<\/a>\u00a0 \u00a0 FB :https:\/\/www.facebook.com\/oslobodjenjeba<\/a>\u00a0 IG: https:\/\/www.instagram.com\/oslobodjenj<\/a>…<\/a>\u00a0 Twitter: …<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Send us Fan Mail U novoj epizodi podcasta (Ne)poznato o ljudskom tijelu razgovaramo o ortopediji i traumatologiji kroz prizmu funkcije, a ne samo kroz dijagnoze. Gost je doktor Ivan Karlak, specijalista ortopedije i subspecijalista traumatologije Me\u0111unarodnog medicinskog centra Priora iz Osijeka. Tema se prirodno razvija od kukova, koljena i ramena do rehabilitacije, propriocepcije, sporta, djece…<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":111669,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[610],"tags":[],"class_list":["post-658785","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-oslobodjenje-podcast"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/658785","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=658785"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/658785\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":684463,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/658785\/revisions\/684463"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/111669"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=658785"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=658785"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=658785"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}