Lazarus coffee je na\u0161 novi wake up call! Tvoje nepce bit \u0107e ti zahvalno! Kava izvrsnog okusa dostupna na
\n linku – https:\/\/bit.ly\/3d9mIlK<\/p>\n
Mi\u0161o je po drugi puta gost u Human LAB Podcastu. Ovoga puta imali smo jedan poseban povod za razgovor a to je izlazak njegove prve E-Knjige pod nazivom: „Ovo nije jo\u0161 jedna dijeta- Mr\u0161avljenje uz jednostavnu prehranu bez odricanja“ LINK za kupovinu ( https:\/\/mailchi.mp\/0c1399fd6405\/prehrana-za-mrsavljenje )<\/p>\n
Mi\u0161u ne treba posebno predstavljati, on je magistar kineziologije. Osobni trener koji se nekako profilirao u stru\u010dnjaka za rad sa rekreativcima. On jednostavno zna \u0161to njima treba. Jasno mu je koje ciljeve i prioritete takva populacija ima naspram recimo profesionalnih sporta\u0161a. <\/p>\n
00:00 – Intro
\n09:42 – Fitness influencer ili pak ne?
\n23:24 – Kako je nastala ideja i potreba za knjigom
\n31:27 – Kako pravilno interpretirati znanstvenu literaturu
\n38:14 – Prvi korak u svakoj promjeni
\n46:15 – Na\u010din za stvaranje realnih ciljeva i o\u010dekivanja
\n50:40 – Zdrava hrana ne postoji
\n55:12 – \u0160to deblja
\n01:09:34 – Svakodnevno vaganje
\n01:15:38 – \u0160to je metabolizam
\n01:22:18 – \u0160to je va\u017enije trening ili prehrana?
\n01:28:06 – Popis dobrih i korisnih suplemenata
\n01:38:15 – Kalorijski deficit stvara stres na oranizam
\n01:45:15 – Kako tempirati ugljikohidrate oko aktivnosti<\/p>\n
LAZARUS COFFEE
\nKava nije samo napitak koji pijemo na razne na\u010dine, kava je i ritual, obi\u010daj, ona je stil \u017eivota. Uz kavu dogovaramo poslove, u\u010dimo za va\u017ean ispit, dru\u017eimo se, upoznajemo druge ljude ili jednostavno u\u017eivamo u svom trenutku samo\u0107e i upoznajemo sami sebe. Kava \u010desto poti\u010de kreativnost i provo\u0111enje kvalitetnog vremena s dragim ljudima. Kava nam daje energiju, podi\u017ee koncentraciju, \u010dini nas sretnijima, a \u010dak djeluje i kao antioksidans!Dinamika \u017eivota, mnogo obaveza i aktivnosti zahtjeva od nas budnost i punu pa\u017enju. Ba\u0161 zato Lazarus coffee je na\u0161 novi wake up call! Tvoje nepce bit \u0107e ti zahvalno! Kava izvrsnog okusa, na bilo koji na\u010din da ju pripremate oni vam osiguravaju kvalitetu. Bilo da u\u017eivate u espress-u ili klasi\u010dnoj turskoj oni su spremni na sve. Sve o Lazarus kavi prona\u0111i na lazaruscoffee.hr ili na linku u opisu podcasta.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Lazarus coffee je na\u0161 novi wake up call! Tvoje nepce bit \u0107e ti zahvalno! Kava izvrsnog okusa dostupna na linku – https:\/\/bit.ly\/3d9mIlK Mi\u0161o je po drugi puta gost u Human LAB Podcastu. Ovoga puta imali smo jedan poseban povod za razgovor a to je izl…<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":38165,"comment_status":"","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[283],"tags":[],"class_list":["post-41978","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-human-lab"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41978","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=41978"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41978\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/38165"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41978"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=41978"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=41978"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}