Knjigu The Essentialism Grega McKeowna prvi put sam \u010ditala na moru, u periodu kada sam ose\u0107ala da me zatrpava previ\u0161e obaveza, ideja i ponuda. Bila je to ona ta\u010dka kada radi\u0161 sve, a nema\u0161 ose\u0107aj da i\u0161ta zaista pomera\u0161 napred. Onda sam nai\u0161la na onu \u010duvenu re\u010denicu: \u201eLess but better.\u201d Manje, i bolje. I sve je nekako leglo na svoje mesto. U ovoj epizodi pri\u010dam ti o esencijalizmu, filozofiji koja me nau\u010dila kako da biram svesno i projekte, i ljude, i sopstvene misli. Delim sa tobom pitanja koja postavljam kada donosim odluke, razmi\u0161ljanja o prioritetima i mom li\u010dnom putu ka rastere\u0107enju. Ovo nije pri\u010da o produktivnosti. Ovo je pri\u010da o smislu.<\/p>\n
Ako si ikada imala ose\u0107aj da ti dan proleti, a da ti srce nije mirno, znaj da nisi sama. U ovoj epizodi razgovaramo o tome kako da se vrati\u0161 sebi, kako da odredi\u0161 \u0161ta su tvoje istinske vrednosti i kako da prestane\u0161 da poku\u0161ava\u0161 da \u201epostigne\u0161 sve\u201d. Govorim o tome kako izgleda kada tvoji ciljevi zaista postanu tvoji, a ne posledica tu\u0111ih o\u010dekivanja. Podelila sam kako sam shvatila da upravljanje vremenom ne zavisi od aplikacija, ve\u0107 od unutra\u0161nje jasno\u0107e. Govorim i o onom momentu kada postane\u0161 svesna da prava mo\u0107 ne le\u017ei u koli\u010dini obavljenih zadataka, ve\u0107 u svesnim odlukama o tome \u0161ta bira\u0161 da ne uradi\u0161. Ovo je moj poziv da zastane\u0161, pogleda\u0161 svoj \u017eivot kao celinu i pita\u0161 se: gde zaista \u017eelim da ulo\u017eim sebe?<\/p>\n
Teme obra\u0111ene u ovoj epizodi:
\nZa\u0161to poku\u0161aj da \u201epostigne\u0161 sve\u201c sabotira tvoj napredak i kako da kona\u010dno prestane\u0161.
\nKako da prepozna\u0161 \u0161ta je tvoj pravi prioritet i nau\u010di\u0161 da bez gri\u017ee savesti ka\u017ee\u0161 \u201ene\u201c.
\nKo te zaista vodi kroz \u017eivot: tvoje vrednosti ili tu\u0111a o\u010dekivanja?
\nJedan uvid iz knjige Essentialism koji ti mo\u017ee promeniti na\u010din dono\u0161enja odluka zauvek.
\n\u0160ta zna\u010di \u017eiveti i raditi sa lako\u0107om i za\u0161to je manje \u010desto zapravo vi\u0161e.<\/p>\n
Vremenske odrednice:
\n0:11 Uvod u podcast
\n1:16 Knjiga „Pre\u0111ite na stvar“
\n3:24 Tema preoptere\u0107enosti
\n5:52 Su\u0161tina esencijalizma
\n7:42 Klju\u010dna pitanja za odluke
\n13:34 Razli\u010diti pristupi
\n17:05 Ideja „mo\u017eemo imati sve“
\n19:01 Proces esencijalizma
\n25:14 Mo\u0107 izbora
\n28:33 Investicija u porodicu
\n36:45 Prevazila\u017eenje prepreka
\nLinkovi do knjiga:
\nhttps:\/\/www.knjizare-vulkan.rs\/asertivnost-motivacija-samopostovanje\/185922-predite-na-stvar-potraga-za-sustinom
\nhttps:\/\/www.knjizare-vulkan.rs\/asertivnost-motivacija-samopostovanje\/229971-bez-napora-s-lakocom-do-pravih-ciljeva
\nPodcast: https:\/\/gregmckeown.com\/podcast\/
\nIzazov: https:\/\/gregmckeown.com\/30-days\/<\/p>\n
Na ovoj platformi delim sa tobom savete, iskustvo, prakti\u010dne alate i dobre pri\u010de. Ako ho\u0107e\u0161 da radimo zajedno poseti www.sonjadakic.com <\/p>\n
Ako tra\u017ei\u0161 dodatni besplatni sadr\u017eaj, istra\u017ei: www.instagram.com\/sonja.ziviradivoli i https:\/\/www.youtube.com\/@SonjaDakic
\nAko \u017eeli\u0161 da dobije\u0161 obave\u0161tenje o novim epizodama i drugim korisnim stvarima koje delim prijavi se ovde: https:\/\/www.subscribepage.com\/pismapetkom <\/p>\n
Ima\u0161 pitanje ili komentar: pisem@sonjadakic.com
\nDrago mi je da si tu \ud83d\ude42<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Knjigu The Essentialism Grega McKeowna prvi put sam \u010ditala na moru, u periodu kada sam ose\u0107ala da me zatrpava previ\u0161e obaveza, ideja i ponuda. Bila je to ona ta\u010dka kada radi\u0161 sve, a nema\u0161 ose\u0107aj da i\u0161ta zaista pomera\u0161 napred. Onda sam nai\u0161la na onu \u010duvenu re\u010denicu: \u201eLess but better.\u201d Manje, i bolje. I sve…<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":93400,"comment_status":"close","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"audio","meta":{"footnotes":""},"categories":[566],"tags":[],"class_list":["post-393473","post","type-post","status-publish","format-audio","has-post-thumbnail","hentry","category-zivi-radi-voli","post_format-post-format-audio"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/393473","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=393473"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/393473\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":393474,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/393473\/revisions\/393474"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/93400"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=393473"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=393473"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=393473"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}