„Metabolizam koji nije imao vrijeme regenerirati se, ne mo\u017ee performirati. Amen!“-Andrea Solomun<\/p>\n
Razgovor mo\u017eete prona\u0107i na youtube kanalu, Spotify-u, te svim ostalim platformama za pru\u017eanje audio reprodukcije podcasta.<\/p>\n
ANDREA SOLOMUN<\/p>\n
Balerina, koreograf, voditelj dva trening studija u Zagrebu, Vlasnica edukacije i fan\u0161ize &Ballet, Youtuberica.<\/p>\n
Veoma sitna \u017eena, velikih uspjeha. Izuzetni stru\u010dnjak kada je u pitanju biomehanika pokreta. Svoje znanje, vje\u0161tine i iskustvo brusila je na raznim kazali\u0161nim i plesnim podijima. Uz stvarno prakticiranje biomehanike pokreta kroz ples, usavr\u0161ava se svakodnevno. Prvenstveno prate\u0107i svoje tijelo i njegov odgovor na odgovor na odre\u0111ene \u010dimbenike. <\/p>\n
Napokon nakon duljeg vremena opet imamo priliku \u010duti jednu go\u0161\u0107u u Human LAB Podcastu. U jednom veoma ugodnom razgovoru sa toliko prakti\u010dnih informacija strpanih u 1,5h razgovora te\u0161ko \u0107e mo\u0107i re\u0107i sve \u0161to Andrea zna. Njen YouTube kanal posjeduje vrlo mnogo korisnih prikaza treninga, vje\u017ebi, flow arta, pokreta.<\/p>\n
Andrea je osoba koja nema dlake na jeziku. Jedna je od rijetkih osoba koja nema problema jasno i glasno iznositi svoje stavove. Bilo da je rije\u010d o treningu, prehrani, sexu (O kojem \u0107emo odvojiti cijelu epizodu uskoro). <\/p>\n
Razgovarali smo i o jednom veoma va\u017enom problemu dana\u0161nje populacije, a to je problem s prehranom. Sa ovim problemom i Andrea se morala izboriti u vlastitom \u017eivotu. Kao posljedica utjecaja Balleta, plesa i odnosa sa trenerima razvila je jedan oblik poreme\u0107aja prehrane. Kako se i na koji na\u010din izborila s njim podijelila je s nama u nadi kako \u0107e mo\u017eda pomo\u0107i barem jo\u0161 jednom pojedincu da prebrodi ovaj sve prisutniji problem. Bilo da je rije\u010d o anoreksiji, bulimiji ili pretilosti sve kre\u0107e od psiholo\u0161ke pomo\u0107i i rje\u0161avanja prvenstveno problema sa samim sobom. Veliku zahvalnost duguje kako i sam ka\u017ee svojim roditeljima koji su ipak svojim utjecajem i znanjem uspjeli usmjeriti ju u dobrom smjeru. <\/p>\n
Andrea je veliki znalac kada je u pitanju kvaliteta \u017eivota, dugovje\u010dnost i posebnu pozornost treba obratiti kada je u pitanju njezin rad usmjeren ka o\u010duvanju zdravlja i \u017eivotnosti. Zajedno smo uspjeli iznijeti nekoliko klju\u010dnih pojmova, tehnika i taktika te vrlo va\u017enih \u010dinjenica o samom produljenju \u017eivotnog vijeka. Tema o kojoj se ima \u0161to za re\u0107i i svakako vodilja ovog podcasta. \u0160to samim time \u010dini Andreu kao idealnu go\u0161\u0107u za ovaj Podcast. <\/p>\n
Ja sam u\u017eivao u svakom djeli\u0107u ovog razgovora, puno toga me nau\u010dila i nadam se da \u0107e i na vas ostaviti takav utjecaj. Hvala ti Andrea, veselimo se idu\u0107em razgovoru!<\/p>\n
U\u017eivajte-Mateo <\/p>\n
Pogledaj razgovor na YouTube-u<\/p>\n