Go\u0161\u0107a \u010detrdeset tre\u0107e epizode je Milica Rajkovi\u0107, instruktorka joge i mena\u0111erka projekta vegan<\/p>\n
izazov 22.<\/p>\n
Milica je zavr\u0161ila Biologiju na Biolo\u0161kom fakultetu u Beogradu, ali je jo\u0161 u toku studija po\u010dela da se edukuje za u\u010diteljicu joge. Posle zavr\u0161enog fakulteta nije tra\u017eila posao u struci, jer je ve\u0107 tada prona\u0161la svoj smisao, a to su \u010dasovi joge koje je dr\u017ei svima onima koji su dovoljno otvoreni da istra\u017euju granice svog tela i uma.<\/p>\n
Danas je i mena\u0111erka projekta vegan izazov 22, gde pru\u017ea podr\u0161ku i savete o biljnoj ishrani, veganskim receptima i edukuje druge o veganskom na\u010dinu \u017eivota.<\/p>\n
O tome kako se rodila ljubav prema jogi i veganstvu, kao i ideja da kreira program svesnog disanja, razgovarale smo u ovoj epizodi.<\/p>\n
Milica nam je pokazala i ve\u017ebe disanja za umirenje, koje mo\u017eemo da radimo svakoga dana a otkrila nam je i koje su to knjige koje su uticale na njen rast i razvoj.<\/p>\n
<\/p>\n
Teme o kojima smo pri\u010dale u ovoj epizodi:<\/p>\n
<\/p>\n
00:00 Uvod<\/p>\n
02:22 Za\u0161to se Milica odlu\u010dila da upi\u0161e Biologiju?<\/p>\n
05:30 Kako se rodila ljubav prema Jogi…<\/p>\n
09:40 Spoj Biologije i Joge…<\/p>\n
12:08 Prva preporuka knjige<\/p>\n
16:10 Predstavljanje projekta Vegan izazov 22…<\/p>\n
21:00 \u0160ta Milici zna\u010di joga i koje stilove joge podu\u010dava…<\/p>\n
24:22 \u0160ta je Jin Joga?<\/p>\n
31:06 Druga preporuka knjige<\/p>\n
32:43 Kako nam mo\u017ee pomo\u0107i onlajn program svesnog disanja koji je Milica kreirala<\/p>\n
38:34 Ve\u017ebe disanja za umirenje<\/p>\n
41:48 Tre\u0107a preporuka knjige<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Go\u0161\u0107a \u010detrdeset tre\u0107e epizode je Milica Rajkovi\u0107, instruktorka joge i mena\u0111erka projekta vegan izazov 22. Milica je zavr\u0161ila Biologiju na Biolo\u0161kom fakultetu u Beogradu, ali je jo\u0161 u toku studija po\u010dela da se edukuje za u\u010diteljicu joge. Posle zavr\u0161enog fakulteta nije tra\u017eila posao u struci, jer je ve\u0107 tada prona\u0161la svoj smisao, a to su…<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":52342,"comment_status":"close","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"audio","meta":{"footnotes":""},"categories":[411],"tags":[],"class_list":["post-381345","post","type-post","status-publish","format-audio","has-post-thumbnail","hentry","category-biblioperspektiva","post_format-post-format-audio"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/381345","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=381345"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/381345\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":381346,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/381345\/revisions\/381346"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/52342"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=381345"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=381345"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=381345"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}