{"id":125314,"date":"2024-07-30T13:00:00","date_gmt":"2024-07-30T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/podcast.rs\/trckast-3-najbrzi-hirurg-u-srbiji-fedor-popovic\/"},"modified":"2024-07-30T13:00:00","modified_gmt":"2024-07-30T11:00:00","slug":"trckast-3-najbrzi-hirurg-u-srbiji-fedor-popovic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/podcast.rs\/en\/trckast-3-najbrzi-hirurg-u-srbiji-fedor-popovic\/","title":{"rendered":"TR\u010cKAST #3 | Najbr\u017ei hirurg u Srbiji | Fedor Popovi\u0107"},"content":{"rendered":"<p>\ud83c\udf99\ufe0f Gost epizode #3 je jedan od retkih maksilofacijalnih hirurga u Srbiji, a nedavno je zavr\u0161io i svoju prvu Ironman distancu triatlona. Pri\u010dali smo:<\/p>\n<p>\u26a1 Kako se nosi sa titutlom najbr\u017eeg hirurga u Srbiji?<br \/>\n\u26a1 Za\u0161to tr\u010danje nije dobro za mr\u0161avljenje?<br \/>\n\u26a1 Za\u0161to su va\u017eni ugljenih hidrati?<br \/>\n\u26a1 Da li su dru\u0161tvene mre\u017ee prenatrpane infomacijama?<br \/>\n\u26a1 Koliko je va\u017eno trenirati na puls i po zonama?<br \/>\n\u26a1 Da li su \u010darape bitnije od patika?<br \/>\n\u26a1 Kako je to dr\u017eati tempo PRO triatlonki na trci?<br \/>\n.. i jo\u0161 mnogo toga.<\/p>\n<p>Fedor Popovi\u0107 je zavr\u0161io stomatolo\u0161ki i medicinski faklultet u Beogradu, istr\u010dao je svoj prvi polumaraton (21,1km) 2015. godine za 2h i 6min, a 2023. godine tr\u010dao svoj prvi maraton (42,2km) za ispod 3h i 2024. godine zavr\u0161io Ironman distancu triatlona (3,8km-180km-42,2km) za ispod 10 sati.\n<\/p>\n<p>\ud83d\udcfa Subscribe na na\u0161 YouTube kanal TR\u010cKAST<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@TRCKAST\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.youtube.com\/@TRCKAST<\/a><\/p>\n<\/p>\n<p>\u26a1\u26a1\u26a1<\/p>\n<\/p>\n<p>\ud83d\udce2 Pratite nas na Instagram-u:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/trckast\/\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.instagram.com\/trckast\/<\/a><\/p>\n<\/p>\n<p>\ud83e\udd1d Postani partner Tr\u010dkast podkasta:<\/p>\n<p><a href=\"mailto:trckast.saradnja@gmail.com\">\u2060\u2060trckast.saradnja@gmail.com\u2060\u2060<\/a><\/p>\n<\/p>\n<p>\u26a1\u26a1\u26a1<\/p>\n<\/p>\n<p>Voditelj: Isidora Baji\u0107 | @trcisaisidorom<\/p>\n<p>Monta\u017ea: Bogdan Nedeljkovi\u0107<\/p>\n<p>Dizajn: Bogdan Nedeljkovi\u0107<\/p>\n<p>\n\u26a1\u26a1\u26a1\n<\/p>\n<p>Zabranjeno je svako kopiranje i preuzimanje, u delovima ili u celosti, bez odobrenja autora koji je vlasnik materijala.<\/p>\n<p>Informacije sadr\u017eane u ovom videu su namenjene isklju\u010divo u informativne svrhe.Sadr\u017eaj ne predstavlja profesionalni savet i ne treba se oslanjati na njega kao takvog. Pre nego \u0161to zapo\u010dnete bilo koji program treninga, ishrane ili druge fizi\u010dke aktivnosti, konsultujte se sa stru\u010dnjakom ili lekarom. Autori ovog videa ne preuzimaju odgovornost za bilo kakve povrede ili \u0161tetu nastalu primenom informacija iz ovog videa. Svi logotipi i za\u0161titni znakovi prikazani u videu pripadaju njihovim vlasnicima. Njihovo prisustvo u ovom videu ne predstavlja podr\u0161ku ili preporuku od strane autora ovog videa.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\ud83c\udf99\ufe0f Gost epizode #3 je jedan od retkih maksilofacijalnih hirurga u Srbiji, a nedavno je zavr\u0161io i svoju prvu Ironman distancu triatlona. Pri\u010dali smo: \u26a1 Kako se nosi sa titutlom najbr\u017eeg hirurga u Srbiji? \u26a1 Za\u0161to tr\u010danje nije dobro za mr\u0161avljenje? \u26a1 Za\u0161to su va\u017eni ugljenih hidrati? \u26a1 Da li su dru\u0161tvene mre\u017ee prenatrpane infomacijama?&#8230;<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":125311,"comment_status":"","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[630],"tags":[],"class_list":["post-125314","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-trckast"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/125314","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=125314"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/125314\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/125311"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=125314"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=125314"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=125314"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}