{"id":114563,"date":"2024-05-23T11:01:38","date_gmt":"2024-05-23T09:01:38","guid":{"rendered":"https:\/\/podcast.rs\/no-1-neuropsihijatrica-otkriva-6-kljuceva-za-razvoj-mozga-i-mentalnog-zdravlja-prof-vida-demarin\/"},"modified":"2024-05-23T11:01:38","modified_gmt":"2024-05-23T09:01:38","slug":"no-1-neuropsihijatrica-otkriva-6-kljuceva-za-razvoj-mozga-i-mentalnog-zdravlja-prof-vida-demarin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/podcast.rs\/en\/no-1-neuropsihijatrica-otkriva-6-kljuceva-za-razvoj-mozga-i-mentalnog-zdravlja-prof-vida-demarin\/","title":{"rendered":"No.1 Neuropsihijatrica Otkriva: 6 Klju\u010deva za Razvoj Mozga i Mentalnog Zdravlja – Prof. Vida Demarin"},"content":{"rendered":"

\u25bcAko \u017eeli\u0161 sigurne i provjerene informacije postani \u010dlan Human LAB Zajednice! \u25bc<\/strong>
\nhttps:\/\/www.skool.com\/human-lab\/about<\/a><\/p>\n

Prijavi se na na\u0161 5×5 Newsletter: https:\/\/humanlabhub.com\/5×5<\/a> <\/strong>
\nSvakog ponedjeljka dobiva\u0161 5 korisnih i prakti\u010dnih savjeta za br\u017ei ali sigurniji napredak do tvoga fitness ili zdravstvenog cilja!<\/p>\n

PARTNERI PODCASTA:<\/strong>
\n………………………………..
\nHuman LAB Hub <\/strong>– Tvoj kompas u svijetu fitnessa & zdravlja – https:\/\/humanlabhub.com<\/a>
\nCCM – Centar za crijevni mikrobiom: https:\/\/ccm.hr\/<\/a>
\n………………………………..<\/p>\n

[ Akademkinja VIDA DEMARIN ] <\/strong>
\nUgledna neuropsihijatrica s bogatim akademskim i klini\u010dkim iskustvom. Specijalizirala je neurologiju i neuropsihijatriju te je \u010dlanica Hrvatske akademije znanosti i umjetnosti. Tijekom karijere, dr. Demarin se istaknula u istra\u017eivanjima mo\u017edanog udara, prevenciji neurodegenerativnih bolesti i promociji zdravog na\u010dina \u017eivota. Autorica je brojnih znanstvenih radova i knjiga, te redovito sudjeluje na me\u0111unarodnim konferencijama. Njeno posve\u0107enje medicinskoj struci i obrazovanju \u010dini je inspiracijom mnogim mladim lije\u010dnicima i znanstvenicima. U ovoj epizodi podcasta, akademkinja Demarin dijeli svoje bogato znanje i iskustvo.<\/p>\n

#brain #neuroplasticity #brainfitness <\/p>\n

\u2014Poglavlja\u2014<\/strong>
\n00:00 – Intro
\n01:40 – \u0160to ne neuropsihijatrija?
\n04:05 – Problemi moderne medicine
\n06:20 – Granica izme\u0111u psihologije, psihijatrije i neurologije
\n12:30 – Prevencija neurodegenerativnih bolesti
\n15:38 – Uloga prehrane u zdravlju mozga
\n23:55 – Human LAB Zajednica
\n25:36 – Hrana i osje\u0107aj ugode
\n28:15 – Hormoni bitni za mozak
\n30:03 – \u010cokolada i \u010daj za zdrav mozak
\n32:30 – Voda i hidratacija
\n35:30 – Kava i kofein
\n36:50 – Tjelesna aktivnost i BDNF
\n38:00 – Zrcalni neuroni
\n43:20 – Vizualizacija
\n48:35 – Utjecaj medija
\n50:05 – Meditacija
\n51:50 – Vjera i duhovnost
\n55:10 – Utjecaj dru\u0161tvenih mre\u017ea
\n58:05 – Dopaminska ovisnost
\n01:00:15 – \u0160to je svijest?
\n01:02:45 – Odlazak mladih iz Hrvatske
\n01:10:55 – Kako se nositi sa stresom?
\n01:12:55 – Brain fitness – neuroplasti\u010dnost
\n01:19:25 – Va\u017enost socijalizacije
\n01:20:45 – San i cirkadijski ritam
\n01:23:40 – Mu\u0161ko \u017denske uloge
\n01:32:10 – Grantova studija s Harvarda
\n01:34:05 – Tehnologija, Elon Musk, Neuralink
\n01:36:27 – Ljubav<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u25bcAko \u017eeli\u0161 sigurne i provjerene informacije postani \u010dlan Human LAB Zajednice! \u25bc https:\/\/www.skool.com\/human-lab\/about Prijavi se na na\u0161 5×5 Newsletter: https:\/\/humanlabhub.com\/5×5 Svakog ponedjeljka dobiva\u0161 5 korisnih i prakti\u010dnih savjeta za br\u017ei ali sigurniji napredak do tvoga fitness ili zdravstvenog cilja! PARTNERI PODCASTA: ……………………………….. Human LAB Hub – Tvoj kompas u svijetu fitnessa & zdravlja – https:\/\/humanlabhub.com…<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":78763,"comment_status":"","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[283],"tags":[],"class_list":["post-114563","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-human-lab"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/114563","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=114563"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/114563\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/78763"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=114563"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=114563"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=114563"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}