Može li se posle 40. biti u formi ili samo usporavamo pad?U novoj epizodi Analogije razgovaramo sa Veroljubom Zmijancem o realnim promenama koje dolaze sa godinama bez iluzija i bez odustajanja.- Zašto više ne možemo kao pre- Zašto su mišići ključ dugovečnosti- Kako se vratiti u rutinu kad zataji disciplina- suplementi – pomoć ili iluzija- gde je granica između zdravlja i opsesijeOvo nije razgovor o savršenstvu nego kako da budemo funkcionalni i snažni i posle 40. 🎧 pogledajte celu epizodu i napišite u komentarima- šta vas najviše zanima na ovu temu- koje konkretne savete želite da čujete sledeći putAko bude dovoljno pitanja, snimam nastavak razgovora. #analogija #zdravlje #podcast #podkast #anamanojlovic #longevitiy #disciplina