Podržite nas na Patreonu i postanite Premium član. Osjetite dodatne pogodnosti i pristup ekskluzivnim sadržajima u našem Human LAB Premium članstvu.
https://www.patreon.com/humanlabpodcast

Tomislav Biščan, kineziolog, Vlasnik „Training Spot“ dvorane, profesor na Fitness Učilištu.
Kreator kontroverznog ali izuzetno edukativnog sadržaja na Tik Toku.

*MYPROTEIN 40% popust na cijeli račun putem linka https://www.myprotein.hr/referrals.list?applyCode=MATEO-R7E ili korištenjem koda MATEO-R7E

TEME:
00:00 Opener
03:10 – Od umjetničkog klizanja do fitness mogula
09:35 – Alternativni pristup grupnom treningu
20:50 – 6 Osnovnih obrazaca kretanja za početnike
24:15 – Moj pogled na “Funkcionalni fitness”
28:25 – Crossfit prevara
35:05 – Nedostatci Kineziološkog fakulteta
39:10 – Funkcionalna anatomija
52:25 – Najčešći problemi rekreativaca
57:00 – Metabolički sindrom
01:04:40 – Probleme koje stvara debljina
01:15:55 – Body positivity
01:37:40 – Kognitivni benefiti treninga
01:40:25 – Djeca u teretani

ANI BIOME 20% KOD: HUMANLAB
https://anibiome.ai?bg_ref=1zeOrvwkMt