U ovom podcastu pričali smo o kreatinu i ko sve treba da ga koristi, zašto je toliko efikasan i kako može da nam poboljša kognitivne sposobnosti, fizičku spremnost i snagu. Takođe smo razgovarali odakle nam dolazi energija i kako možemo još više da je stvorimo. 

Dr Sergej Ostojić je prodekan za nauku i međunarodnu saradnju Fakulteta sporta i fizičkog vaspitanja, šef Laboratorije za primenjenu fiziologiju i ishranu. Završio je nekoliko programa na Harvardu, a trenutno je uključen u veliki broj istraživanja u celom svetu. 

Pogledajte i naš prvi podcast o tome zašto smo stalno umorni: https://youtu.be/0op8QvEKSEA​

Montaža zvuka: Nikola Kostić 

Instagram: @nikola.kosticc

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.com/paypalme/podca…​

👥 Postani član: https://www.patreon.com/ivankosogor​​ 

📲 Zapratite me: 

Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/​​

Website: http://www.ivankosogor.com/​​

🎙️Želiš da pokreneš svoj podcast? Ništa lakše! Napravio sam online kurs koji će ti u tome pomoći. Moj posao je da ti olakšam ceo proces. Ako si za, klikni na link u nastavku – shttp://www.ivankosogor.com/podcast-pro/​​

Hvala vam na podršci! 🙏

—

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support