Vožnja bicikla dobra je za očuvanje zdravlja i oblikovanje tela, snižava krvni pritisak, sagoreva višak masti, povećava potrošnju energije, ublažava stres i napetost, utiče na očuvanje funkcija mozga. Dakle jedna opšta korist po nas, ali i po životnu sredinu. Nema izduvnih gasova, nema fosilnih goriva, a prostor koji je potreban za parkiranje je mnogo manji.